دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 396 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 396 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 548 بتاريخ الجمعة 15 نوفمبر 2024 - 13:20
حبيت اقدم لكم طريقة لمراجعة الدروس....الامتحنات وصلوووووووووووو....
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
حبيت اقدم لكم طريقة لمراجعة الدروس....الامتحنات وصلوووووووووووو....
من طرف nawfel الثلاثاء 28 أبريل 2009 - 16:50
بسم الله الرحمان الرحيم
مراجعة المواد الدراسية
زمن الاختبارات عادة ما تعتريه بعض الصعوبات والمشاكل . على أية حال، مع التخطيط السليم المعتبر، ومن خلال المراجعة الصحيحة للمواد الدراسية تستطيع التغلب على رهبة الاختبارات والمصاعب المصاحبة. إذ أن المراجعة السليمة للمواد الدراسية هي المفتاح الأساسي لرفع مستوى التعليم، وتطوير الإطار العام لما تم تعلمه، كذلك تشكيل ما تعلمته، وتقسيمه إلى قضايا ومسائل عامة ومفهومة.
ما المراجعة ؟
المراجعة ليست مجرد مذاكرة كل شئ دُرس من قبل ومن ثَم تخزينه في ذهن مزدحم بكثير من المعلومات، بينما أنت بحاجة إلى كل دقيقة من وقتك لتذكر القضايا والمسائل الأساسية والطرق والنظريات الأكثر أهمية وتطبيقها والتأكد من فهمها من خلال أسئلة أكثر شمولية. المراجعة هي الطريقة التي تستطيع من خلالها تحديد القضايا والمسائل والموضوعات الأساسية. ومن ثَم تحديد الأهم من هذه الموضوعات وكيفية فهمها وتطبيقها.
المراجعة الفاعلة :
من أجل تنشيط الذهن ـ الذهن الذي يفهم ويحلل وليس الذي يحفظ ويعيد ـ اقترح عليك التخطيط لمراجعة المواد الدراسية بشكل فعال من خلال هذه النقاط التالية وما يماثلها والتي تجعلك تفكر بشمولية واستقلالية :
1- ما العناصر والأفكار ؟
2- كيف نربط بين عناصر المادة الدراسية الواحدة ؟
3- ربط الملخص الشامل بالعناصر والأفكار !
إبراز الموضوعات الأساسية :
المراجعة الدائمة والثابتة للمادة الدراسية وبشكل متوازن خلال العام الدراسي يجنبك متاعب المذاكرة لكميات كبيرة من المعلومات العلمية والدراسية وأنت على أبواب الاختبارات. وتذكر أنك لا تستطيع قراءة كل مذكرة كتبت أو كتاب متعلق بالمادة الدراسية في وقت قصير . لذلك أنت في حاجة لتذكر ما سبق أن درسته ، لا أن تبدأ خطوة دراسية جديدة بشكل غير منظم خصوصاً وأنت على أبواب الاختبارات . إذ تحتاج إلى تنظيم ما تعلمته حتى يتركب بشكل منظومة واضحة ومرتبة في الذهن للاستفادة مما درست في حياتك بشكل عام وعند الاختبارات بشكل خاص .
خطوات المراجعة الأساسية :
مراجعة المادة الدراسية لابد أن يكون بشكل دوري منتظم . ومن الأفضل مراجعة ما كتبت بعد كل محاضرة ، وأن يكون لك برنامج مراجعات أسبوعي وفي نهاية كل وحدة دراسيه . فهذه الطريقة تخفف كثيراً من ضغط المواد الدراسية عند الاختبارات النهائية للفصل الدراسي .
ومن المهم ملاحظة ما يلي :
• التخطيط المنظم والمسبق لبرنامج المراجعات لموادك الدراسية، وأن لا تجعل مراجعة موادك الدراسية إلى آخر أسبوعين أو ثلاثة أسابيع قبل الاختبارات .
• ارسم لنفسك من البداية جدولاً للمراجعات. ولتكن البداية بساعات قليلة ، ثم يُزاد النصاب أسبوعاً بعد آخر .
• قسّم يومك وبرنامج المراجعات بطريقة تتجنب فيها إجهاد الذهن، إذ يساعدك ذلك في استعادة التركيز والنشاط.
• اجمع متعلقات المادة الدراسية مع بعضها ، ورتب الأوراق حسب الموضوعات المطلوبة.
• لخص مذكراتك وأوراقك إلى ملخصات صغيرة تحتوي على النقاط الأساسية والمهمة من كل موضوع .
• ابعد الملل عنك وقت المراجعة ، وذلك بأن تضع لنفسك أسئلة خلال الموضوع المدروس. وحاول أن تجد الطريقة المناسبة لك في جعل وقت المراجعة فاعلاً وغير ممل .
• اعمل لنفسك نظام البطاقات من أجل اختصار المادة الدراسية لكي تظهر بشكل نقاط أساسية وتساعد في اختبار مدى فهمك للمادة الدراسية، ومن ثم تساعد الذهن لكي يشكل المادة الدراسية بشكل منظومة واضحة ومرتبة.
• حاول التدرب على الإجابة عن أسئلة اختبارات سابقة للمادة الدراسية نفسها مع مراعاة التوقيت الزمني لكل سؤال، والوقت الزمني الكلي لكل اختبار.
• تذكر أن تعطي نفسك فسحة من الوقت مقدارها عشر دقائق في كل ساعة من العمل والمراجعة، مع تجنب العمل والمراجعة لأكثر من ثلاث ساعات متواصلة. وننصح بتغيير النشاط بشكل مختلف تماماً، كالمشي، أو سماع تلاوات قرآنية، أو أناشيد، أو ممارسة بعض الرياضات الخفيفة التي تنشط الجسم ولا ترهقه.
• من المهم مراعاة أهمية المادة وقرب وقت الاختبار المخصص لها، كذلك من المهم ألا تجازف وتعتمد على مذاكرة أسئلة معينة للمادة الدراسية فلربما جاءت الأسئلة مغايرة لما توقعته .
• حاول حسب الاستطاعة قضاء بعض الوقت في برنامج للمراجعة الجماعية مع مجموعة من الزملاء يشتركون معك في المادة الدراسية نفسها . وليتخلل ذلك مناقشة الموضوعات المطلوبة وتبادل المعلومات كي تفيد وتستفيد، مع الحرص على عدم إضاعة الوقت فيما لا ينفع.
• وخلال برنامج المراجعات للمواد الدراسية لا تفرط في برنامجك الغذائي، ونشاطك الرياضي المناسب. ومن المهم أن لا تنام مباشرة فالأفضل أن تأخذ وقتاً مناسباً للاسترخاء للتخفيف من الشد الذهني بعد وقت المراجعة.
بالتوفيق للجميعمراجعة المواد الدراسية
زمن الاختبارات عادة ما تعتريه بعض الصعوبات والمشاكل . على أية حال، مع التخطيط السليم المعتبر، ومن خلال المراجعة الصحيحة للمواد الدراسية تستطيع التغلب على رهبة الاختبارات والمصاعب المصاحبة. إذ أن المراجعة السليمة للمواد الدراسية هي المفتاح الأساسي لرفع مستوى التعليم، وتطوير الإطار العام لما تم تعلمه، كذلك تشكيل ما تعلمته، وتقسيمه إلى قضايا ومسائل عامة ومفهومة.
ما المراجعة ؟
المراجعة ليست مجرد مذاكرة كل شئ دُرس من قبل ومن ثَم تخزينه في ذهن مزدحم بكثير من المعلومات، بينما أنت بحاجة إلى كل دقيقة من وقتك لتذكر القضايا والمسائل الأساسية والطرق والنظريات الأكثر أهمية وتطبيقها والتأكد من فهمها من خلال أسئلة أكثر شمولية. المراجعة هي الطريقة التي تستطيع من خلالها تحديد القضايا والمسائل والموضوعات الأساسية. ومن ثَم تحديد الأهم من هذه الموضوعات وكيفية فهمها وتطبيقها.
المراجعة الفاعلة :
من أجل تنشيط الذهن ـ الذهن الذي يفهم ويحلل وليس الذي يحفظ ويعيد ـ اقترح عليك التخطيط لمراجعة المواد الدراسية بشكل فعال من خلال هذه النقاط التالية وما يماثلها والتي تجعلك تفكر بشمولية واستقلالية :
1- ما العناصر والأفكار ؟
2- كيف نربط بين عناصر المادة الدراسية الواحدة ؟
3- ربط الملخص الشامل بالعناصر والأفكار !
إبراز الموضوعات الأساسية :
المراجعة الدائمة والثابتة للمادة الدراسية وبشكل متوازن خلال العام الدراسي يجنبك متاعب المذاكرة لكميات كبيرة من المعلومات العلمية والدراسية وأنت على أبواب الاختبارات. وتذكر أنك لا تستطيع قراءة كل مذكرة كتبت أو كتاب متعلق بالمادة الدراسية في وقت قصير . لذلك أنت في حاجة لتذكر ما سبق أن درسته ، لا أن تبدأ خطوة دراسية جديدة بشكل غير منظم خصوصاً وأنت على أبواب الاختبارات . إذ تحتاج إلى تنظيم ما تعلمته حتى يتركب بشكل منظومة واضحة ومرتبة في الذهن للاستفادة مما درست في حياتك بشكل عام وعند الاختبارات بشكل خاص .
خطوات المراجعة الأساسية :
مراجعة المادة الدراسية لابد أن يكون بشكل دوري منتظم . ومن الأفضل مراجعة ما كتبت بعد كل محاضرة ، وأن يكون لك برنامج مراجعات أسبوعي وفي نهاية كل وحدة دراسيه . فهذه الطريقة تخفف كثيراً من ضغط المواد الدراسية عند الاختبارات النهائية للفصل الدراسي .
ومن المهم ملاحظة ما يلي :
• التخطيط المنظم والمسبق لبرنامج المراجعات لموادك الدراسية، وأن لا تجعل مراجعة موادك الدراسية إلى آخر أسبوعين أو ثلاثة أسابيع قبل الاختبارات .
• ارسم لنفسك من البداية جدولاً للمراجعات. ولتكن البداية بساعات قليلة ، ثم يُزاد النصاب أسبوعاً بعد آخر .
• قسّم يومك وبرنامج المراجعات بطريقة تتجنب فيها إجهاد الذهن، إذ يساعدك ذلك في استعادة التركيز والنشاط.
• اجمع متعلقات المادة الدراسية مع بعضها ، ورتب الأوراق حسب الموضوعات المطلوبة.
• لخص مذكراتك وأوراقك إلى ملخصات صغيرة تحتوي على النقاط الأساسية والمهمة من كل موضوع .
• ابعد الملل عنك وقت المراجعة ، وذلك بأن تضع لنفسك أسئلة خلال الموضوع المدروس. وحاول أن تجد الطريقة المناسبة لك في جعل وقت المراجعة فاعلاً وغير ممل .
• اعمل لنفسك نظام البطاقات من أجل اختصار المادة الدراسية لكي تظهر بشكل نقاط أساسية وتساعد في اختبار مدى فهمك للمادة الدراسية، ومن ثم تساعد الذهن لكي يشكل المادة الدراسية بشكل منظومة واضحة ومرتبة.
• حاول التدرب على الإجابة عن أسئلة اختبارات سابقة للمادة الدراسية نفسها مع مراعاة التوقيت الزمني لكل سؤال، والوقت الزمني الكلي لكل اختبار.
• تذكر أن تعطي نفسك فسحة من الوقت مقدارها عشر دقائق في كل ساعة من العمل والمراجعة، مع تجنب العمل والمراجعة لأكثر من ثلاث ساعات متواصلة. وننصح بتغيير النشاط بشكل مختلف تماماً، كالمشي، أو سماع تلاوات قرآنية، أو أناشيد، أو ممارسة بعض الرياضات الخفيفة التي تنشط الجسم ولا ترهقه.
• من المهم مراعاة أهمية المادة وقرب وقت الاختبار المخصص لها، كذلك من المهم ألا تجازف وتعتمد على مذاكرة أسئلة معينة للمادة الدراسية فلربما جاءت الأسئلة مغايرة لما توقعته .
• حاول حسب الاستطاعة قضاء بعض الوقت في برنامج للمراجعة الجماعية مع مجموعة من الزملاء يشتركون معك في المادة الدراسية نفسها . وليتخلل ذلك مناقشة الموضوعات المطلوبة وتبادل المعلومات كي تفيد وتستفيد، مع الحرص على عدم إضاعة الوقت فيما لا ينفع.
• وخلال برنامج المراجعات للمواد الدراسية لا تفرط في برنامجك الغذائي، ونشاطك الرياضي المناسب. ومن المهم أن لا تنام مباشرة فالأفضل أن تأخذ وقتاً مناسباً للاسترخاء للتخفيف من الشد الذهني بعد وقت المراجعة.
nawfel- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 16/04/2009
عدد الرسائل : 548
الجنس :
العمر : 35
رد: حبيت اقدم لكم طريقة لمراجعة الدروس....الامتحنات وصلوووووووووووو....
من طرف nawfel الأربعاء 29 أبريل 2009 - 20:49
اين الردوووووووود
nawfel- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 16/04/2009
عدد الرسائل : 548
الجنس :
العمر : 35
رد: حبيت اقدم لكم طريقة لمراجعة الدروس....الامتحنات وصلوووووووووووو....
من طرف mokaba_dz الأربعاء 29 أبريل 2009 - 20:53
mokaba_dz- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 30/06/2008
عدد الرسائل : 1017
الجنس :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى