فوائد المخللات واضرارها.....

من أهم فوائد المخللات هو احتوائها على الفيتامينات الموجودة في الخضراوات، أما أهم السلبيات فهي احتواؤها على كمية كبيرة الملح لحفظها وهو ما يمكن أن يسبب ضررا للمصابين بارتفاع ضغط الدم. أما أولئك الذين لا يعانون من أي مشاكل، فلا مشكلة من تناولهم لكمية صغيرة من المخللات يوميا.

الموضوع لقد كررتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيه