دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 448 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 448 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24
مواضيع مماثلة
حافظي على صوتك الانوثي
+12
bouchra buterfly
NASSRADDINE-CHELSEA
*hibouba*
أشواق
غزاوية تعشق الحرية
maystro of love
بنولطيفةتة
jojo2009
faresdj
نادين
DJAMEL ABDOUNE ALGERIE
hamada_b
16 مشترك
صفحة 1 من اصل 2
صفحة 1 من اصل 2 • 1, 2
حافظي على صوتك الانوثي
صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك * وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين
بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص
بك* ويعطيك تميزا وتألقا طبيعيا غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لك الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
استخدمي
الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية* فالاستخدام الخاطئ
للصوت يجعله غليظا وخشنا* وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في
الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.
وعند
الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال
الصوتية والحنجرة* لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي
عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
من
الضروري أيضا عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث
ارتجاع لمحتويات المعدة* فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب
التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت
الله الله اسيدي حتى الصوت تحافطو عليه ههههه:: يمنع الرد بهته الكلمة وشكرا :: ::
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
الله الله اسيدي حتى الصوت تحافطو عليه ههههه:
عندك الحق حامادا البنات تاع ضرك ماتفرقهمش من الدكوورة في الصوت
ههه:: يمنعا لرد بهتها لكلمات بالمنتدى :: :: يمنع الرد بهته الكلمة وشكرا ::
عندك الحق حامادا البنات تاع ضرك ماتفرقهمش من الدكوورة في الصوت
ههه:: يمنعا لرد بهتها لكلمات بالمنتدى :: :: يمنع الرد بهته الكلمة وشكرا ::
DJAMEL ABDOUNE ALGERIE- عضو
- تاريخ التسجيل : 17/05/2010
عدد الرسائل : 12
الجنس :
العمر : 34
رد: حافظي على صوتك الانوثي
هههههههههههههه:: يمنع الرد بهته الكلمة وشكرا :: مافهمناش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نادين- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 26/05/2010
عدد الرسائل : 408
الجنس :
الجزائر
العمر : 25
faresdj- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 17/08/2009
عدد الرسائل : 1097
الجنس :
Algeria
العمر : 30
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكراا لك اخي على المعلومات
انا في طبيعة تاع اني نتعيط بصوت عالي
مي ظرك خلاص
اجدد شكري وامتناني
تحياتي
انا في طبيعة تاع اني نتعيط بصوت عالي
مي ظرك خلاص
اجدد شكري وامتناني
تحياتي
jojo2009- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 27/10/2009
عدد الرسائل : 431
الجنس :
الجزائر
العمر : 31
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكرا لك على الموضوع الرائع
جزاك الله كل خير
بنولطيفةتة- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 20/06/2009
عدد الرسائل : 1677
الجنس :
الجزائر
العمر : 27
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
نادين- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 26/05/2010
عدد الرسائل : 408
الجنس :
الجزائر
العمر : 25
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكرا لك على الموضوع .-جزاك الله كل الخير-.
maystro of love- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 15/09/2009
عدد الرسائل : 615
الجنس :
الجزائر
العمر : 103
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكرا لك على الموضوع
غزاوية تعشق الحرية- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 23/06/2010
عدد الرسائل : 99
الجنس :
العمر : 31
رد: حافظي على صوتك الانوثي
موضوع مفيد
أشواق- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 20/11/2008
عدد الرسائل : 891
الجنس :
الجزائر
العمر : 31
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكرا اخي الكريم موضوع مفيد
*hibouba*- عضو
- تاريخ التسجيل : 09/08/2009
عدد الرسائل : 40
الجنس :
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
NASSRADDINE-CHELSEA- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 21/05/2010
عدد الرسائل : 1325
الجنس :
العمر : 30
رد: حافظي على صوتك الانوثي
جزاك الله كل خير وشكرا لك
bouchra buterfly- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 13/02/2010
عدد الرسائل : 101
الجنس :
العمر : 34
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكراا موضوع مفيد
دنيا السعادة- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 01/01/2010
عدد الرسائل : 468
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
مشكور اخي على الموضوع
مياسين الجنة- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 10/07/2009
عدد الرسائل : 256
الجنس :
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: حافظي على صوتك الانوثي
شكرا لك حمادة على النصيحة المفيدة للبنات
على خاطرش راهم رايحين ياكلو رواحيهم بالعياط ههههههه
على خاطرش راهم رايحين ياكلو رواحيهم بالعياط ههههههه
الســـــيف القــــــاطع- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 07/06/2010
عدد الرسائل : 738
الجنس :
العمر : 30
رد: حافظي على صوتك الانوثي
لكن شكرا على النصيحة بصح ال>كورة او مايخليوش لبنات بحالهم
ماري- عضو
- تاريخ التسجيل : 09/09/2010
عدد الرسائل : 43
الجنس :
الجزائر
العمر : 28
صفحة 1 من اصل 2 • 1, 2
صفحة 1 من اصل 2
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى