دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 48 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 48 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24
احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
+14
jojo2009
w_laouamri
مياسين الجنة
الظبية93
بسمة البادية
ابن باتنة البار
ayoub-lafouine
ramzi
faresdj
mimiche4ever
LARA_BEL
mouad_max
Chardonneret
احساس مرهف
18 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف احساس مرهف الأحد 3 يناير 2010 - 19:35
موضوع اعجبني ........
وحبيت اطرحه بين ايديكم للفائده وان شاء الله يعجبكم...
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك
لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ
أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو
المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة
النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ
فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر
ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد
يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة
القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى
إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم
وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر
الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب..
اسال الله العلي العظيم ان يديم علي وعليكم الصحة والعاااافيه..
اللهم امين..
اتمنى يعجبكم..
وحبيت اطرحه بين ايديكم للفائده وان شاء الله يعجبكم...
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك
لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ
أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو
المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة
النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ
فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر
ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد
يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة
القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى
إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم
وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر
الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب..
اسال الله العلي العظيم ان يديم علي وعليكم الصحة والعاااافيه..
اللهم امين..
اتمنى يعجبكم..
احساس مرهف- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 27/04/2009
عدد الرسائل : 423
الجنس :
العمر : 31
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف Chardonneret الأحد 3 يناير 2010 - 20:19
شكرا موضوع جميل
Chardonneret- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 21/05/2009
عدد الرسائل : 975
الجنس :
العمر : 32
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف mouad_max الأحد 3 يناير 2010 - 20:20
شكرا على المعلومة
mouad_max- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 08/10/2009
عدد الرسائل : 1029
الجنس :
العمر : 32
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف LARA_BEL الأحد 3 يناير 2010 - 20:23
أشكرك على الموضوع الرائع
LARA_BEL- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 15/11/2009
عدد الرسائل : 692
الجنس :
العمر : 30
mimiche4ever- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 05/07/2009
عدد الرسائل : 81
الجنس :
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف faresdj الأحد 3 يناير 2010 - 21:09
شكرا على المعلومة
faresdj- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 17/08/2009
عدد الرسائل : 1097
الجنس :
Algeria
العمر : 30
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف ramzi الأحد 3 يناير 2010 - 21:56
شكرا أختي ...على المعلومات
ramzi- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس :
العمر : 41
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف ayoub-lafouine الأحد 3 يناير 2010 - 22:59
merci pour le sujet
ayoub-lafouine- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 24/03/2009
عدد الرسائل : 1453
الجنس : Tourisme France : hébergement vacances familles, location maison ...
العمر : 30
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف ابن باتنة البار الأحد 3 يناير 2010 - 23:47
شكرا جزيلا
ابن باتنة البار- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 29/12/2009
عدد الرسائل : 116
الجنس : BATNA
العمر : 31
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف بسمة البادية الثلاثاء 26 يناير 2010 - 13:04
بارك الله فيك
بسمة البادية- عضو
- تاريخ التسجيل : 07/12/2009
عدد الرسائل : 59
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف الظبية93 الثلاثاء 26 يناير 2010 - 13:48
جازاكي الله كل خير اختي
الظبية93- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 02/01/2010
عدد الرسائل : 234
الجنس :
العمر : 30
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف مياسين الجنة الثلاثاء 26 يناير 2010 - 15:34
شكرا-على-الموضوع
مياسين الجنة- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 10/07/2009
عدد الرسائل : 256
الجنس :
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف w_laouamri الثلاثاء 26 يناير 2010 - 16:23
شكرا لك
w_laouamri- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 19/05/2009
عدد الرسائل : 499
الجنس :
العمر : 29
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف jojo2009 الثلاثاء 26 يناير 2010 - 19:48
جوزيت خيراااا اختي الفاضلة على هذا الموضوع
jojo2009- عضو فعال
- تاريخ التسجيل : 27/10/2009
عدد الرسائل : 431
الجنس : الجزائر
العمر : 31
hamada_b- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 02/08/2009
عدد الرسائل : 808
الجنس :
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف the cold heart الأربعاء 27 يناير 2010 - 1:01
مرسي اكي تبعي ياه هههههههههه
the cold heart- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 05/04/2009
عدد الرسائل : 985
الجنس :
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف nostalgie السبت 10 أبريل 2010 - 21:43
شكرا 
...لكن كون كانت صح بلاك الجنس البشري راهو خلص هداك العام
nostalgie- عضو
- تاريخ التسجيل : 02/08/2008
عدد الرسائل : 11
الجنس :
العمر : 43
رد: احذرو الثلاث الدقايق الأولى من الاستيقاظ..
من طرف Lovely Girl الأحد 11 أبريل 2010 - 19:56
شكرا اختي
Lovely Girl- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 16/01/2010
عدد الرسائل : 231
الجنس :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى