دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 139 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 139 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24
wajihat elmawki3 www.ferdjioua.com
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
wajihat elmawki3 www.ferdjioua.com
من طرف sbikhia الخميس 21 فبراير 2008 - 22:43
Webmaster assalamo alikom akhi
i just want to comment on the home page of the site www.ferdjioua.com, it need to be modified and made look much better so it would look more professional and more clear, not a selected text in a black background. thank you my friend and inchaa ALLAH we all help to make this website better
i just want to comment on the home page of the site www.ferdjioua.com, it need to be modified and made look much better so it would look more professional and more clear, not a selected text in a black background. thank you my friend and inchaa ALLAH we all help to make this website better
sbikhia- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 28/12/2007
عدد الرسائل : 90
الجنس :
thank you
من طرف Admin الجمعة 22 فبراير 2008 - 0:41
salam 3alaykom
Thanks brother for the your remark.. I'm doing my best for the moment cause I'm busy. I'm looking forward for your colaboration you'r welcome any time.
Thanks brother for the your remark.. I'm doing my best for the moment cause I'm busy. I'm looking forward for your colaboration you'r welcome any time.
Admin- °° مؤسس منتديات فرجيوة التاريخية °°
- تاريخ التسجيل : 26/01/2007
عدد الرسائل : 2130
الجنس :
العمر : 43
رد: wajihat elmawki3 www.ferdjioua.com
من طرف sbikhia الجمعة 22 فبراير 2008 - 0:57
my pleasure akhi, inchaa ALLAH we all help in this website and i am looking forward to contribute to the design and look of your website as soon as i finish some work that i am doing at the moment.
sbikhia- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 28/12/2007
عدد الرسائل : 90
الجنس :
رد: wajihat elmawki3 www.ferdjioua.com
من طرف سارة1 الجمعة 22 فبراير 2008 - 17:27
alssalam alikom..
my presence in this ""mountada"" makes me so happy..:)
..because it is the website of my native village..and sure i hope the page of this last be the best...so for
this we must help our brohter"
"webmaster"".
.
.in chaa allah the website will arise like the sunrise... .
god bless you.....
my presence in this ""mountada"" makes me so happy..:)
..because it is the website of my native village..and sure i hope the page of this last be the best...so for this we must help our brohter"
"webmaster"".
.
.in chaa allah the website will arise like the sunrise... . god bless you.....
سارة1- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 18/02/2008
عدد الرسائل : 592
الجنس :
-
رد: wajihat elmawki3 www.ferdjioua.com
من طرف moussa_sellamna الأربعاء 3 يونيو 2009 - 1:50
سلامي الى قوم كرام
الطعام
الصحي
ماذا
يعني الطعام الجيد؟
يتطابق مفهوم
الطعام الجيد مع مفهوم الصحة أو الحالة
الجسدية الجيدة إن المثل القديم
القائل " أنت ما تأكل " هو أكثر صحة
اليوم من أي وقت مضى ، خاصة فيما يتعلق
بالأمراض القلبية)
خناق الصدر أو
احتشاءات القلب على سبيل المثال )
هناك عدة
عوامل معروفة تزيد من احتمال الإصابة
بالآفات القلبية ، تعرف باسم عوامل
الخطورة تقسم هذه الأخيرة إلى عوامل
غير قابلة للتغيير) لا يمكن التحكم به
) و أخرى قابلة
عوامل
الخطورة غير القابلة للتغيير
-فوق سن 45 سنة
-فوق سن 55 سنة
) أو اللواتي لديهن انقطاع
طمث مبكر دون معالجة هرمونية معوضة )
-قصة عائلية لإصابات الشرايين
الإكليلية المبكر
الرجال ، إذاً
، أكثر عرضة من النساء للإصابة بأمراض
القلب ، و ذلك في كافة الأعمار يزداد
احتمال المرض كلما تقدم الإنسان في
العمر ( بعد 45 سنة عند الذكور و بعد 55
سنة عند الإناث ) ، كما أنه يزداد إذا
كان هناك واحداً أو أكثر من الأقارب
المباشرين مصاباً بمرض القلب
تساعد العوامل
السابقة الذكر على تقدير الاحتمالات
الأولية للإصابة بأمراض القلب
عوامل الخطورة
القابلة للتغيير هي عوامل تتعلق
بطريقة الحياة و العادات و يمكن
تقسيمها إلى عوامل أولية و ثانوية
تلعب العوامل
الأولية دوراً أساسياً في ظهور مرض
الشرايين الإكليلية ، بينما تؤثر
العوامل الثانوية على تطور المرض و
تزيد من أذية العوامل الأولية
عوامل
الخطورة الأولية
عوامل
الخطورة الثانوية
البدانة
كلما كان عدد
عوامل الخطورة الموجودة أكبر و كانت
مدتها أطول زادت إمكانية الإصابة بمرض
الشرايين الإكليلية
انتبه إلى
طعامك قد تكون هناك حاجة لإجراء بعض
التعديلات للحد من عوامل الخطورة لديك
و لتحسين وضعك الصحي العام
الطعام
الصحي
ماذا
يعني الطعام الجيد؟
يتطابق مفهوم
الطعام الجيد مع مفهوم الصحة أو الحالة
الجسدية الجيدة إن المثل القديم
القائل " أنت ما تأكل " هو أكثر صحة
اليوم من أي وقت مضى ، خاصة فيما يتعلق
بالأمراض القلبية)
خناق الصدر أو
احتشاءات القلب على سبيل المثال )
هناك عدة
عوامل معروفة تزيد من احتمال الإصابة
بالآفات القلبية ، تعرف باسم عوامل
الخطورة تقسم هذه الأخيرة إلى عوامل
غير قابلة للتغيير) لا يمكن التحكم به
) و أخرى قابلة
عوامل
الخطورة غير القابلة للتغيير
-فوق سن 45 سنة
-فوق سن 55 سنة
) أو اللواتي لديهن انقطاع
طمث مبكر دون معالجة هرمونية معوضة )
-قصة عائلية لإصابات الشرايين
الإكليلية المبكر
الرجال ، إذاً
، أكثر عرضة من النساء للإصابة بأمراض
القلب ، و ذلك في كافة الأعمار يزداد
احتمال المرض كلما تقدم الإنسان في
العمر ( بعد 45 سنة عند الذكور و بعد 55
سنة عند الإناث ) ، كما أنه يزداد إذا
كان هناك واحداً أو أكثر من الأقارب
المباشرين مصاباً بمرض القلب
تساعد العوامل
السابقة الذكر على تقدير الاحتمالات
الأولية للإصابة بأمراض القلب
عوامل الخطورة
القابلة للتغيير هي عوامل تتعلق
بطريقة الحياة و العادات و يمكن
تقسيمها إلى عوامل أولية و ثانوية
تلعب العوامل
الأولية دوراً أساسياً في ظهور مرض
الشرايين الإكليلية ، بينما تؤثر
العوامل الثانوية على تطور المرض و
تزيد من أذية العوامل الأولية
عوامل
الخطورة الأولية
التدخين
الكولسترول القليل الكثافة ( LDL
) في الدم
ضغط الدم أكثر من 140\90 مم ز أثناء
الراحة أو رغم تعاطي الأدوية الخافضة
للضغط
السكري
الكولسترول العالي الكثافة (
HDL
) في الدم
عوامل
الخطورة الثانوية
البدانة
كلما كان عدد
عوامل الخطورة الموجودة أكبر و كانت
مدتها أطول زادت إمكانية الإصابة بمرض
الشرايين الإكليلية
انتبه إلى
طعامك قد تكون هناك حاجة لإجراء بعض
التعديلات للحد من عوامل الخطورة لديك
و لتحسين وضعك الصحي العام
عدل سابقا من قبل moussa_sellamna في الأربعاء 3 يونيو 2009 - 7:40 عدل 1 مرات
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
07 جون 2009
من طرف moussa_sellamna الأربعاء 3 يونيو 2009 - 5:42
" frameborder="0" loading="lazy" allowfullscreen >
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
ولشعر واحة عندنا
من طرف moussa_sellamna الأربعاء 3 يونيو 2009 - 5:55
" frameborder="0" loading="lazy" allowfullscreen >
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
moussa_sellamna- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 03/06/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس :
العمر : 39
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى