دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 117 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 117 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24
مواضيع مماثلة
هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
+7
elrabaa
narcice001
حمزة 4648
mouad_max
kanz88
nabil_mca
ramzi
11 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف ramzi الثلاثاء 15 ديسمبر 2009 - 23:28
المشي يزيد الذكاء..!!
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
اتمنى الفادة للجميع
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...
اتمنى الفادة للجميع
ramzi- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس :
العمر : 41
nabil_mca- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 23/09/2009
عدد الرسائل : 1262
الجنس :
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف ramzi الأربعاء 16 ديسمبر 2009 - 0:14
العفو اخي نبيل
ramzi- :: عضو شرفي ::
- تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس :
العمر : 41
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف kanz88 الخميس 28 يناير 2010 - 1:05
شكرا على الموضوع بارك الله فيك.
kanz88- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 21/01/2009
عدد الرسائل : 91
الجنس :
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف mouad_max الخميس 28 يناير 2010 - 18:00
موضوع مفيد مشكور الأخ رمزي
mouad_max- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 08/10/2009
عدد الرسائل : 1029
الجنس :
العمر : 32
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف حمزة 4648 الخميس 28 يناير 2010 - 18:48
شكرا لك على المعلومات واضن ان
يزيد في نمو العقل والذماء اذ كانت معلوماتك
صحيحة حتى اضيفها الى معلوماتي
يزيد في نمو العقل والذماء اذ كانت معلوماتك
صحيحة حتى اضيفها الى معلوماتي
حمزة 4648- عضو متميز
- تاريخ التسجيل : 25/09/2009
عدد الرسائل : 1584
الجنس :
العمر : 28
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف narcice001 الأحد 31 يناير 2010 - 13:27
شكرا عل المعلومات القيمة
narcice001- عضو
- تاريخ التسجيل : 28/01/2010
عدد الرسائل : 30
الجنس :
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف elrabaa الإثنين 1 فبراير 2010 - 17:38
يعني كاينة منها والا
أمالا نقترح عليك ماتزيدش تستعمل الترونسبور
أرواح من داركم للخدمة أبييي
أمالا نقترح عليك ماتزيدش تستعمل الترونسبور
أرواح من داركم للخدمة أبييي
elrabaa- عضو نشيط
- تاريخ التسجيل : 22/10/2009
عدد الرسائل : 173
الجنس :
العمر : 40
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف LARA_BEL الإثنين 1 فبراير 2010 - 20:36
شكرا لك على المعلومات القيمة
LARA_BEL- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 15/11/2009
عدد الرسائل : 692
الجنس :
العمر : 30
charef- عضو
- تاريخ التسجيل : 09/11/2009
عدد الرسائل : 64
الجنس :
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف islamovic السبت 26 يونيو 2010 - 17:28
شكرا على المعلومة القيمة
islamovic- عضو بارز
- تاريخ التسجيل : 24/05/2010
عدد الرسائل : 548
الجنس :
الجزائر
العمر : 28
رد: هل تعلم ان المشي يزيد..........!!!!!!!
من طرف ANTAR JUVENTUS السبت 26 يونيو 2010 - 21:50
شكرا لك اخي رمزي على المعلومة القيمة
ANTAR JUVENTUS- ::: مشرف القسم الرياضي :::
- تاريخ التسجيل : 04/08/2009
عدد الرسائل : 780
الجنس :
العمر : 32
مواضيع مماثلة» اخطار النوم عندما يزيد عن9ساعات .!
» المشي 40 دقيقة .. يخفض ضغط الدم المرتفع
» ¤¦حنـان الام يزيد من رفع ذكـآء الطفــل¦¤
» المشي 40 دقيقة .. يخفض ضغط الدم المرتفع
» ¤¦حنـان الام يزيد من رفع ذكـآء الطفــل¦¤
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى