دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24


 
   
     - قسم الشريعة الإسلامية
- النقاش السياســــــــي
- أقلامنا . . . . .
- أخبار الرياضة المحلية
- أخبار ميلـــــــــــــــة
- أخبار وقضايا المدينة
- قسم المجتمع المدني
- مناسبات خاصة جدا .
- شكاوى واقتراحات .

   
 
   
   

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف صاحبة القلم الحزين في الأربعاء 19 أغسطس 2009 - 13:26

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Icon


أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية

الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين

الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة

عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص

تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة

الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد

يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط

السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم

وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال

وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب

الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات

ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو

الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا

تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في

منتصف الفترة الصباحية






****





وتحيااتي . .. .

صاحبة القلم الحزين
صاحبة القلم الحزين
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 27/07/2009
عدد الرسائل : 183
الجنس : انثى
العمر : 23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء 19 أغسطس 2009 - 13:34

شكرا لكي اختي صاحبة القلم الحزين موضوع مميز ومفيد
:38518:
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف charifis في الأربعاء 19 أغسطس 2009 - 13:35



شكرا جزيلا على الموضوع



لكن أين المصدر

charifis
charifis
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 22/04/2009
عدد الرسائل : 939
الجنس : ذكر
العمر : 28

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف أميرةamira في الأحد 27 ديسمبر 2009 - 22:35

شكرا جزيلا على الموضوع
أميرةamira
أميرةamira
عضو
عضو

تاريخ التسجيل : 06/08/2009
عدد الرسائل : 35
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف mouad_max في الأحد 27 ديسمبر 2009 - 22:39

مشكورة أختي أين المصدر

هذي معلومة جامي سمعتها في حياتي كامل
mouad_max
mouad_max
عضو متميز
عضو متميز

تاريخ التسجيل : 08/10/2009
عدد الرسائل : 1029
الجنس : ذكر
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف زائر في الأحد 27 ديسمبر 2009 - 22:42

شكوووورة اختي على الموضوع الجميل
لكنها معلومات غريبة
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف jojo2009 في الإثنين 11 يناير 2010 - 15:28

الموضوع جميل جدا بس لاعنقد ان هذا صحبح
jojo2009
jojo2009
عضو فعال
عضو فعال

تاريخ التسجيل : 27/10/2009
عدد الرسائل : 431
الجنس : انثى
الدولة الجزائر
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف بنولطيفةتة في الإثنين 11 يناير 2010 - 15:32

شكرا لك على المعلومة الغريبة

ولكن كل شي ممكن
بنولطيفةتة
بنولطيفةتة
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 20/06/2009
عدد الرسائل : 1677
الجنس : انثى
الدولة الجزائر
العمر : 21

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف sad.moon في الإثنين 11 يناير 2010 - 15:36

شكرا لك خويا
انا ديما ننوض على 10
هههههههههههههه
sad.moon
sad.moon
عضو
عضو

تاريخ التسجيل : 06/01/2010
عدد الرسائل : 42

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف the cold heart في الإثنين 11 يناير 2010 - 19:05

ma3loma jdida w ghariba
choukran 3la majhod
the cold heart
the cold heart
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 05/04/2009
عدد الرسائل : 985
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف ابن باتنة البار في الإثنين 11 يناير 2010 - 21:50

مشكووووووورة لكن فقط اعطينا المصدر
ابن باتنة البار
ابن باتنة البار
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 29/12/2009
عدد الرسائل : 116
الجنس : ذكر
الدولة BATNA
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف rida.trin في الإثنين 11 يناير 2010 - 22:16

مشكوررررررررة
rida.trin
rida.trin
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 27/07/2009
عدد الرسائل : 886
الجنس : ذكر
العمر : 24

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف Chardonneret في الثلاثاء 12 يناير 2010 - 0:42

سمى حب يقول نوضو من الرقاد مور 10 إيه ولله عندك الحق . ميرسي كي ولهتنا

Chardonneret
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 21/05/2009
عدد الرسائل : 975
الجنس : ذكر
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف bilal-df في الثلاثاء 12 يناير 2010 - 2:08

السلام عليكم

معلومة جديدة على الكثير منا

وكلنها مفيدة لنا

واشكرك على المجهود المبذول لنشر العلمو الثقافة

جعلها الله في ميزان حسناتك
bilal-df
bilal-df
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 903
الجنس : ذكر
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Hc_cod10

العمر : 27
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! 9

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف nabil_mca في الثلاثاء 12 يناير 2010 - 2:21

مشكوررررررررة
577625
nabil_mca
nabil_mca
عضو متميز
عضو متميز

تاريخ التسجيل : 23/09/2009
عدد الرسائل : 1262
الجنس : ذكر



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! Empty رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

مُساهمة من طرف zakaria_ralf في الثلاثاء 12 يناير 2010 - 11:25

شكراااااا جزيلالالالا على هذه المعلومات
zakaria_ralf
zakaria_ralf
عضو فعال
عضو فعال

تاريخ التسجيل : 26/08/2009
عدد الرسائل : 401
الجنس : ذكر
العمر : 28

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى