دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24


 
   
     - قسم الشريعة الإسلامية
- النقاش السياســــــــي
- أقلامنا . . . . .
- أخبار الرياضة المحلية
- أخبار ميلـــــــــــــــة
- أخبار وقضايا المدينة
- قسم المجتمع المدني
- مناسبات خاصة جدا .
- شكاوى واقتراحات .

   
 
   
   

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف khayredine في الأربعاء 6 مايو 2009 - 2:04

11cy0qv9


بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435530621

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435530441

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435530647

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435604311

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435604678

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435604421

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435638227

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435638969

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435638383

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 1241435667942


khayredine
khayredine
عضو فعال
عضو فعال

تاريخ التسجيل : 09/09/2008
عدد الرسائل : 389
الجنس : ذكر
الدولة قسنطينة - الجزائر
العمر : 33

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty رد: بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف AmInx0o في الأربعاء 6 مايو 2009 - 2:09

مشكور أخي خير الدين دائما متألق

_________________
بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Images-92959e2284
AmInx0o
AmInx0o
°° إدارة منتدى فرجيوة °°
°° إدارة منتدى فرجيوة °°

تاريخ التسجيل : 13/04/2008
عدد الرسائل : 5414
الجنس : ذكر
العمر : 31
بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 194-26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty رد: بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف زهر الياسمين في الأربعاء 6 مايو 2009 - 12:43

شكرا لك اخي , فالصورة تختصر ما قد يكتبه الانسان في صفحة من اجل شرح الطريقة ,

وهي اسهل في الوصول إلى العقل.
زهر الياسمين
زهر الياسمين
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 24/03/2009
عدد الرسائل : 329
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty رد: بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف هناء في الأربعاء 6 مايو 2009 - 15:05

شكرا لك أخي خير الدين على الصور
هذه الحركات كي نشوفوها نقولو ساهلة بصح كي نجيو نطبقو تولي صعيبة
هناء
هناء
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 17/09/2008
عدد الرسائل : 1527
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty رد: بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف IbRaHiMxHuNtEr في الأربعاء 6 مايو 2009 - 16:19

جميل
مشكور أخي الكريم
IbRaHiMxHuNtEr
IbRaHiMxHuNtEr
:: إداري سابق ::
:: إداري سابق ::

تاريخ التسجيل : 13/11/2008
عدد الرسائل : 1524
الجنس : ذكر
العمر : 32
بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور 65955aeb

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور Empty رد: بعض التمارين الرياضية الخفيفة بالصور

مُساهمة من طرف Doctor sKy في السبت 13 يونيو 2009 - 17:37

جزااااااااااااااك الله خيرا أخي

بارك الله فيك

سلامي
Doctor sKy
Doctor sKy
عضو فعال
عضو فعال

تاريخ التسجيل : 04/01/2009
عدد الرسائل : 488
الجنس : انثى

http://www.doctorsky.fr.gd/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى