دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24


 
   
     - قسم الشريعة الإسلامية
- النقاش السياســــــــي
- أقلامنا . . . . .
- أخبار الرياضة المحلية
- أخبار ميلـــــــــــــــة
- أخبار وقضايا المدينة
- قسم المجتمع المدني
- مناسبات خاصة جدا .
- شكاوى واقتراحات .

   
 
   
   

منافع البرتقال

اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty منافع البرتقال

مُساهمة من طرف ramzi في الإثنين 21 ديسمبر 2009 - 23:16



المحتويات الكيميائية للبرتقال:
يحتوي على عناصر غذائية من السكر ؛ والحديد ؛ والفوسفور ؛ وعلى الفيتامينات (b1؛b2 ) وهو غني بالفتيامين (c).

فوائد البرتقال:
1- يعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض.
2- يعمل على زيادة امتصاص الحديد.
3- علاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا.
4- يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضم.
5- يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم.
6- يخفض نسبة الكولسترول في الدم.
7- يمنع تجلد الدم على جدران الأوعية الدموية.
8- يخفض ضغط الدم ويقلل من حركة عضلات الامعاء.
9- رائحته تساعد على تهدئة أعصاب المرضى قبل بدأ الكشف.
10- خلط عصير البرتقال الحلو مع قليل من العسل نافع ومفيد جدا كغذاء للصغار ويعادل حليب الأم.
11- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.
12-مفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.
13- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.
14- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.
15- ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.
16- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ.
17- يقوي الأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول).
ramzi
ramzi
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس : ذكر
العمر : 36
منافع البرتقال 5

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف سعيد مكرود في الإثنين 21 ديسمبر 2009 - 23:30

والله موضوع قيم اخي وخصوصا اننا في فصل البرتقال
وللبرتقال فوائد غنية وقمية وتنشط الجسم ويستحسن اخد حبة منه صباحا اليس كذلك ؟؟؟
عكس ماتعرف عليه الجزائريون يتناولونه ليلا وينامون ..
شكرا لك مرة اخرى

سعيد مكرود
سعيد مكرود
:: منتدى فرجيوة ::
:: منتدى فرجيوة ::

تاريخ التسجيل : 31/07/2008
عدد الرسائل : 8351
الجنس : ذكر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف ramzi في الإثنين 21 ديسمبر 2009 - 23:51

حياك الله اخ سعيد صحيح عندنا هذه العادة
فاصبحنا نتناول الاشياء المفيدة ليلا وننام
والاصح ان تكون وجبة العشاء خفيفة والوجبات
الاخرى تكون غنية بالبروتينات والفيتامينات
تشرفت بمرورك اخي
ramzi
ramzi
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس : ذكر
العمر : 36
منافع البرتقال 5

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف kanz88 في الأربعاء 20 يناير 2010 - 20:47

شكراااااا لك على الموضوع جزاك الله خيرااا.
kanz88
kanz88
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 21/01/2009
عدد الرسائل : 91
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف اسيل في الأربعاء 20 يناير 2010 - 21:02

شكرا لك على الموضوع القيم
اسيل
اسيل
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 14/05/2009
عدد الرسائل : 585
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف bilal-df في الأربعاء 20 يناير 2010 - 21:30

شكرا لك على الموضوع القيم
bilal-df
bilal-df
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 903
الجنس : ذكر
منافع البرتقال Hc_cod10

العمر : 27
منافع البرتقال 9

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف nabil_mca في الأربعاء 20 يناير 2010 - 21:41

شكرا لك على الموضوع القيم اخي رمزي
بارك الله فيك
nabil_mca
nabil_mca
عضو متميز
عضو متميز

تاريخ التسجيل : 23/09/2009
عدد الرسائل : 1262
الجنس : ذكر



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف ramzi في الأربعاء 20 يناير 2010 - 22:03

بوركتم يا رفاق ..وكما قال اخي سعيد يستحسن استهلاكه صباحا
ramzi
ramzi
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 06/11/2009
عدد الرسائل : 512
الجنس : ذكر
العمر : 36
منافع البرتقال 5

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف همسات في الأربعاء 20 يناير 2010 - 23:08

شكرا جزيلا على الافادة

همسات
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 15/11/2009
عدد الرسائل : 87
الجنس : انثى
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف Chardonneret في الأربعاء 20 يناير 2010 - 23:49

انا نحب اليوسفية خير (مندارين)

Chardonneret
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 21/05/2009
عدد الرسائل : 975
الجنس : ذكر
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف the cold heart في الخميس 21 يناير 2010 - 0:23

شكرا لك
the cold heart
the cold heart
عضو بارز
عضو بارز

تاريخ التسجيل : 05/04/2009
عدد الرسائل : 985
الجنس : انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف أشواق في الخميس 21 يناير 2010 - 0:36

شكرا لك على المعلومات
أشواق
أشواق
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 20/11/2008
عدد الرسائل : 891
الجنس : انثى
الدولة الجزائر
العمر : 25

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منافع البرتقال Empty رد: منافع البرتقال

مُساهمة من طرف mostafa في الخميس 21 يناير 2010 - 0:39

شكرا لك على الموضوع اخ رمزي
يستحن اكلها صباحا لفوائدها الصحية
mostafa
mostafa
:: عضو شرفي ::
:: عضو شرفي ::

تاريخ التسجيل : 15/08/2008
عدد الرسائل : 833
الجنس : ذكر
الدولة الجزائر
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى